special arad

Când nu ai nicio problemă în a susține un tempo în jur de 6 minute pe kilometru (plus-minus 20 de secunde) timp de jumătate de oră…

Tocmai pentru că pastila de săptămâna trecută a fost din categoria homeopatelor, pe cea de azi țin să o livrez cu efect imediat. Direct pe…

În urmă cu o săptămâna am subliniat importanța evoluției identității când vine vorba de realizarea și păstrarea obiectivelor de sănătate și fitness, fapt care, pentru…

Acum doi ani, în cadrul unui program de mentorat despre cum să devin și eu un coach mai bun, a luat cuvântul John Demartini, psiholog,…

Luni, mă trezesc: Operațiunea Jupiter. Marți. Mă trezesc: tot Jupiter. Miercuri. Evident, deschid ochii: Jupiter. Joi… deja nu mai verific știrile, mă uit direct pe…

Dacă în prezent ești „la dietă”, sau te gândești să începi una, există șanse mari să NU fi la prima tentativă de acest gen. Soldată…

Pentru început, iată CE și CUM ar trebui măsurat ca să înțelegi dacă și cum ai progresat. Media săptămânală a greutății tale este singura relevantă…

În articolul introductiv de săptămâna trecută spuneam că, atunci când vine vorba de sănătate și fitness, obținem întotdeauna ceea ce muncim și mai puțin ceea…

Un adevăr banal pe care preferăm parcă să-l trecem cu vederea sună astfel: obținem mereu nu ceea ce sperăm, ci ceea ce muncim. Este primul…

„M-am gândit mult dacă să-ți scriu sau cui să-i scriu, dar dacă nu o fac cred că o să regret.” Am primit mesajul ăsta de…

La ce se întâmplă în lume acum, propunerea festivalului din Thailanda nu pare câtuși de puțin deplasată: să ne obișnuim cu moartea, cu sicriele. Într-o…

Nu-s în stare să vorbesc articulat săptămâna aceasta despre justiția din România, despre ştiri de aici. Am doar înjurături în cap, care mai de care…

Între estetica fragilă a unor draperii care ascund o lume și zgomotul de fundal al unui război care aruncă în aer toată lumea, am oscilat…

Pacea pe care o așteptăm cu toții pare să fie doar un scurt interludiu între două explozii şi două ştiri. Ne-am obișnuit să privim ecranele…

Încep greu săptămâna asta, cu un citat parcă smuls din grație, care îmi tot fermentează în memorie: „Acordați prea multă importanță adevărului”, îi spune unul…

Așa mi-am început săptămâna: cu câțiva castori pe Mureș, cu un prieten care mi-a spus că „Aradul, dragă Adi, a intrat în Evul Mediu” și…

Care este motivul pentru care te trezești dimineața? Câtă fericire aduni în fiecare zi? Câtă pierzi pe drum până seara? De ce îți este frică…

Au curs dezvăluirile privind abuzurile din România, fie că vorbim de biserică, fie de medicină sau justiție. S-au încins spiritele când a venit vorba de…

Săptămâna în România a început așa cum încep săptămânile, mai nou, în țara asta: cu demascarea unei minciuni grosolane. Venită, ca și săptămâna trecută, tot…

Bine v-am regăsit. Sper că n-am lipsit prea mult. Nu a trecut mult din ianuarie, așa că vă propun să o luăm mai moale. Să…

Se supără oficialii locali, o dată pe săptămână, pe cetățenii orașului și pe jurnaliști. Și, când se supără pentru că arădenii le critică acțiunile, iar…

Deocamdată lumea se miră și încearcă să priceapă. Cu toate că evoluția era previzibilă, mai mult decât atât, există zvonuri că lovitura militară a lui…

E în românește expresia asta: beau în sănătatea sau în cinstea ta. Desigur, are corespondență și în alte limbi, expresia în sine indicând câte ceva…

În ultima perioadă, relația dintre Primăria Arad și presa locală pare să se îndepărteze tot mai mult de principiile transparenței și dialogului deschis. Nu este…