Șapte persoane – cu vârsta de peste 60 de ani – au ajuns în Unitatea de Primire Urgențe, în ultimele trei zile, cu fracturi, contuzii și luxații după ce au alunecat pe gheață, informează Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Arad.

Conducerea unităţii indică în informare şi câteva măsuri pe care vârstnicii ar trebui să le ia în aceste zile de iarnă: „alunecările pe trotuarele și căile de acces, acoperite cu gheață, se pot solda – mai ales la persoanele de peste 65 de ani – cu fracturi și traumatisme severe, precum fractura de șold sau lovituri la nivelul coloanei ori al craniului.

Pentru prevenirea accidentărilor, în această perioadă cu temperaturi scăzute, medicii recomandă să ne încălțăm corespunzător – cu încălțăminte cu talpă antiderapantă și să încercăm să avem mâinile libere pentru un echilibru mai bun. De un real ajutor poate fi și un baston – însă neapărat – cu vârf antiderapant care, folosit corespunzător, asigură un punct de sprijin suplimentar”.

Iarna, recomandări în caz de akunecare,  facturi, contuzii, luxații

Tot aici se arată şi cum trebuie reacționat în cazul unei alunecări urmată de cădere: „În cazul în care alunecarea și mai apoi căderea nu au putut fi evitate, este foarte importantă o reacție corectă: pentru a împiedica agravarea traumatismului suferit, înainte de a ne ridica trebuie să fim atenți dacă simțim dureri puternice, probleme în mișcarea membrelor, deformări ale oaselor, umflături sau sângerări. În cazul în care nu ne putem ridica singuri trebuie să cerem ajutor celor din jur sau să sunăm la 112”.

Specialiștii unităţii medicale recomandă şi evitarea expunerii prelungite la frig și la umezeală și folosirea de mănuși, îmbrăcăminte și încălțăminte călduroase. „De asemenea, hidratarea este foarte importantă pentru organism – apă, supe, ceaiuri calde, precum și consumul de alimente bogate în proteine și în grăsimi nesaturate”, se mai arată în informarea Spitalului Clinic Judeţean Arad.

Citește și:

Politică și abandon în zăpadă. Prietenii primarului n-au mai prins iarna lui 2026